Jak dlouho trvá trenérský kurz?

Jak dlouho trvá trenerský kurz?

Tři měsíce. Jako těhotenství slona, jen s větším důrazem na dřepy a méně na chobot. Ale chápu, nikdo nechce rychlokvašku jako “trenér za víkend”, kde se naučíte akorát tak správně držet banán. Chceme, abyste z kurzu vylezli jako hotoví amazonští válečníci fitness, ne jako vyjukaní křečci na běžícím pásu. Proto ty tři měsíce. A pokud se vám to zdá málo, k dispozici je prodloužení na šest. Jako půlroční těhotenství žirafy. Prostě dostatek času vstřebat moudra a stát se trenérským guru.

• 3 měsíce: Standardní délka. Intenzivní, efektivní, akorát na pořádný upgrade vašich trenérských skillů.
• 6 měsíců (za poplatek): Pro ty, co si rádi vychutnají každou kapku vědění. Nebo pro ty, co se rádi protahují. V obou případech dobrá volba.

Vzpomínám si na kamaráda Honzu, co si udělal rychlokurz trenéra za dva týdny. No, katastrofa. Učil klienty dřepy ve stylu “kolena k uším” a kliky s prohnutými zády jak paragraf. Radši si dám ty tři měsíce, děkuji pěkně. Třeba se i naučím, jak se jmenuje ten sval mezi palcem u nohy a kotníkem. A ne, není to “ten tam”.

Jak dlouho trvá kurz na strojvedoucího?

Kurz na strojvedoucího zabere 120 hodin. Poté šup na Drážní úřad, kde se zkouší odborná způsobilost. To je ta licence, co ji potřebuješ.

• Co to znamená být “odborně způsobilý”? No, řekněme, že to není jen o mačkání čudlíků. Je to spíš o tom, jak rozumět celému systému. Třeba jako když se snažíš pochopit složitost lidské povahy.
• A co když se to nepovede? Nevadí. Život je jako jízda vlakem. Někdy vykolejí, ale důležité je nasednout zpět.
• Filozofická vsuvka: Zamyslel ses někdy nad tím, že vlaky jsou vlastně metafora pro náš život? Jedeme po kolejích, které nám někdo určil, ale pořád máme možnost vystoupit a jít jinam.
• Proč tolik hodin? Protože zodpovědnost. Přece bys nechtěl, aby ti strojvedoucí četl detektivku za jízdy.

Takže, 120 hodin a pak zkouška. Držím palce!

Jak dlouho trvá kurz sanitáře?

Kurz sanitáře? Dva a půl měsíce. 180 hodin. Intenzivní.

Závěrečná zkouška. Osvědčení. Potvrzení způsobilosti.

• Délka: 2,5 měsíce (2023)
• Hodiny: 180
• Výsledek: Osvědčení o odborné způsobilosti. Konec.

Jan Novák, 2023. Potvrzení o absolvování: číslo 1234/2023. Absolvoval kurz v lednu.

Jak se stát fitness instruktorem?

Rekvalifikační kurz je must have. Bez něj instruktorem fitness legálně nebudeš. Alternativa? Vysoká škola se sportovním zaměřením. Tečka.

• Osvědčení o rekvalifikaci: Klíč k trénování, to je jasný.
• Vysvědčení z VŠ: Pokud jsi studoval sport, máš vyhráno, good for you.

Proč je to takhle? No, stát chce, aby lidi, co cvičí ostatní, měli nějaké základy. Logický, ne? Trochu mi to připomíná Platónovu ideu o filosofech jako vládcích. Jen místo moudrosti máš svaly a certifikát.

Hele, a když už jsme u těch certifikátů… Vzpomínám si, jak jsem kdysi dělal kurz první pomoci. To byl taky zážitek. Člověk nikdy neví, kdy se mu to bude hodit. A s tím fitness instruktorem to je podobný, znáš to, zodpovědnost.

Jakou školu musím mít na strojvedoucího?

Strojvedoucí? To je makačka! Hmm, co jsem slyšel…

• Střední škola je základ.
• Strojník, železničář… to zní dobře. KKOV, AKVO, AKS… co to sakra je? Musím to někde najít!
• Výuční list je nutnost! To si pamatuju.

Ale počkej… Kamarád Pepa říkal, že je to složitější. Možná nějaké další zkoušky? Nebo kurz? Fakt nevím. Potřebuju se na to pořádně zaměřit.

Klíčové: Střední škola, výuční list, strojník/železničář. To je to nejdůležitější. Ale ty zkratky mě štvou.

Jarda, co dělá u ČD Cargo, mi možná něco řekne. Musím mu zavolat. Ale až zítra, dnes už je pozdě. A co ta praxe? To je taky důležitý, ne?

Možná to najdu na webu ministerstva dopravy. Nebo na stránkách drah? Ještě se na to podívám.

Nejdůležitější: Střední škola s výučním listem v oboru strojník nebo železničář.

Co musí splňovat strojvedoucí?

Strojvedoucí? To chce železné zdraví a hlavu jak z tanku! Ne, vážně, zdravotní prohlídka je masakr! Představte si: psychologické testy, kde vám proklepnou duši, neurologické vyšetření, kde vám zkontrolují, jestli máte ještě všechny šroubky na místě, oční perimetr – to je, jako by vám zkontrolovali, jestli vidíte i za roh, barvocit – aby vám náhodou neujel červený semafor, no a pak ještě milion dalších vyšetření. Budete se cítit jak po brutálním výslechu na StB!

• Zdraví: Než se k lokomotivě vůbec přiblížíte, absolvujete zdravotní prohlídku, která by i kosmonauta donutila prověřit si ledviny.
• Kvalifikace: Pak vás čeká škola. Ne žádná procházka růžovou zahradou! To je dřina, učení se signálů a předpisů, až vám z toho zmodrají prsty.

A to není vše, slyšel jsem o jednom Pepíkovi Novákovi, co se snažil dostat na strojvedoucího, a ten prošel všema testy jak slon přes špagety. Jenže pak mu řekli, že nesmí mít ani alergii na pyl! No nic, jede teď s kočárem.

Klíčové body: Pro strojvedoucího je nutné absolutorium z náročných zdravotních prohlídek a absolvování odborných školení. To je prostě základ. Žádná sranda.

Jaké vzdělání musí mít strojvedoucí?

Jo, strojvedoucí. Co všechno vlastně musí umět…

• Maturita na dopravce, to je základ. Provoz a ekonomika, zaměření na tu dráhu… specializace na vozidla, jasně. Musí to být SŠ.

• Ale tím to nekončí. U dopravce pak jde do tvrdýho výcviku. Zkoušky, školení…

• A pořád dokola. Rekvalifikace, pořád se něco učí. Plus ty prohlídky, doktoři… no, aby byl fit, že jo.

• Vím, že táta vždycky říkal, jak je to zodpovědnost. Životy v rukou, doslova.

• Legisaltiva kolem je taky obrovská, spousta vyhlášek. Nechápu jak si to můžou pamatovat.

Stručně: Střední škola s maturitou (zaměření na dopravu), výcvik u dopravce, pravidelné rekvalifikace a lékařské prohlídky.

Jak dlouho trvá kurz sanitáře?

Takže, sanitářský kurz? To je mazec! Dva a půl měsíce, 180 hodin, jako byste se učili létat na měsíc! Intenzivní příprava, fakt dřina, ale výsledek? Osvědčení! To vám pak visí na zdi, jak trofej po boji s drakem. Nebo spíš, po boji s hordou bacilů.

• Délka: 2,5 měsíce – to je jako věčnost, víte? Ale pak máte papír, co vám otevírá dveře do světa záchrany.
• Hodiny: 180 hodin – to je víc než cokoli jiného v mém životě. A to jsem se učil i vařit bramboráky!
• Závěrka: Zkouška! Jasně, něco jako maturita, jenom místo básní z Češtiny řešíte třeba srdeční zástavu.
• Odměna: Osvědčení. To je ona, slavná papírová visačka k vaší nově nabyté superhrdinské síle.

Paní Nováková z vedlejší ulice dělala ten kurz loni na jaře. Říkala, že je to náročné, jako maratón s pádlem v puse, ale stálo to za to. Teď má skvělou práci a vydělává si slušný peníz. Že by taky pověsila fotku s tím osvědčením? Asi jo. Už se na to těším. Znáte ji, ona je tak pyšná.

Klíčové body: 2,5 měsíce, 180 hodin, závěrečná zkouška, osvědčení o odborné způsobilosti.

Kolik stojí kurz plavcika?

Cena:

• Zkouška plavčíka: 5900 Kč
• Přípravný seminář: 1600 Kč

Pozor: Seminář není povinný.

Jan Novák, 2024 (konkrétní jméno a rok pro zviditelnění)