Co dělat, když lupe v uchu?

Praskání, lupání, cvakání: Co dělat, když vám v uchu "hraje hudba"?

Nepříjemné lupání, praskání nebo cvakání v uchu, ať už při polykání, zívání nebo jen tak bez zjevné příčiny, může být nejen rušivé, ale i signálem zdravotního problému. Ačkoli se v některých případech jedná o banální záležitost, která sama odezní, jindy může signalizovat nutnost návštěvy lékaře.

Jednou z nejčastějších příčin lupání v uchu je nahromadění ušního mazu, tzv. mazová zátka. Ta může blokovat zvukovod a způsobovat nepříjemné zvuky, zhoršený sluch, a dokonce i bolest. V takovém případě můžete zkusit aplikovat zahřáté (na tělesnou teplotu!) ušní kapky s peroxidem vodíku (3%) nebo olivovým olejem. Zahřátí je důležité, aby se zabránilo závratím, které může způsobit aplikace studených kapek do ucha. Kapky pomohou maz změkčit a uvolnit.

Důležité upozornění: Nikdy se nepokoušejte maz z ucha odstraňovat vatovými tyčinkami nebo jinými ostrými předměty! Tím byste maz mohli zatlačit hlouběji do zvukovodu a situaci ještě zhoršit, případně poškodit ušní bubínek.

Lupání v uchu ale může mít i jiné příčiny, například:

• Eustachova trubice: Tato trubice spojuje střední ucho s nosohltanem a vyrovnává tlak v uchu. Její dysfunkce, například v důsledku nachlazení, alergie nebo infekce, může vést k lupání, praskání a pocitu "zalehlého ucha".
• Temporomandibulární kloub (TMK): Problémy s tímto kloubem, který spojuje dolní čelist s lebkou, se mohou projevovat i lupáním v uchu.
• Svalové spasmy v uchu: Vzácněji může lupání způsobovat i mimovolné stahování svalů v uchu.
• Neurologické problémy: Ve velmi vzácných případech může být lupání v uchu příznakem neurologického onemocnění.

Pokud se lupání v uchu nezlepší do několika dnů po aplikaci ušních kapek, zhoršuje se, doprovází ho bolest, zhoršený sluch, výtok z ucha, závratě nebo horečka, neodkládejte návštěvu otorinolaryngologa (ORL lékaře). Ten provede odborné vyšetření a určí přesnou příčinu vašich potíží. Samoléčba může být v některých případech škodlivá a vést k dalším komplikacím.

Prevence:

• Pravidelně čistěte uši, ale pouze vnější část ucha a zvukovod jemně otřete vlhkým hadříkem.
• Vyhýbejte se používání vatových tyčinek.
• Při nachlazení nebo alergii dbejte na správnou hygienu nosu a používejte nosní spreje nebo kapky.
• Chraňte si uši před hlasitými zvuky.

Nepodceňujte signály svého těla a v případě přetrvávajících potíží s ušima vyhledejte odbornou pomoc.