Co je potřeba k hospitalizaci na psychiatrii?

Jak se co nejrychleji dostat k psychiatrovi?

K psychiatrovi? Rychle? No...

Hele, vím, že se to blbě radí, ale když mi bylo fakt mizerně, volala jsem na Pražskou linku důvěry (222 580 697). Bylo to v noci, asi ve dvě ráno, fakt jsem už nemohla. A zvedli to.

• Důležitý: Nečekejte, že vám hned dají kontakt na psychiatra. Spíš s vámi budou mluvit a zkouší vás uklidnit. Ale i to pomůže, fakt.
• Alternativa: Centrum krizové intervence (284 016 110) - tam jsem nikdy nevolala, ale vím, že existuje.
• Anonymně: Linka pomoci (284 016 666) – tam prý můžeš volat anonymně.
• Evropská linka: Linka první psychické pomoci (116 123) – je celoevropská.

Jo a ještě jedna věc:

• E-mail/Chat: Některý linky mají i e-mail nebo chat, to jsem zkoušela taky, když jsem se bála mluvit. Ale telefon je rychlejší.

Takže, stručně: K psychiatrovi hned? Volat na krizovou linku!

Jak dlouho trvá návštěva u psychiatra?

No, návštěva u cvokaře, jak se lidově říká, ti zabere zhruba těch 50 minut. To je tak akorát, abys mu vylíčil všechny svoje trable a ještě stihl pokouřit (ehm, samozřejmě cigaretu).

• Formou hovoru se to všechno vykutálí – jako když sypeš brambory z pytle. Psychiatr se tě bude vyptávat na kdeco, jako dotěrná tchyně.

• Co tě trápí teď, co tě trápilo včera, a co tě bude trápit zítra. Prostě kompletka tvého života na talíři.

• A osobní historie? To je kapitola sama pro sebe. To je jako když otvíráš Pandořinu skříňku. Ale neboj, psychiatr už viděl ledacos, takže ho jen tak něco nerozhází.

Jen tak mimochodem...

Víš, co je na tom nejlepší? Že po těch 50 minutách, kdy se mu svěříš se vším, se ti uleví. Teda aspoň by mělo. A když ne, tak máš aspoň o čem přemýšlet cestou domů v tramvaji. A třeba si i uvědomíš, že na tom nejsi tak špatně, jako ten chlapík, co si povídá s lampou na zastávce. Ale to už je jiná story.

A hele, jestli tě to zajímá víc do hloubky, tak si zkus vygooglit třeba "psychiatrické vyšetření krok za krokem", nebo něco podobného. Internet je plný všelijakých rad a tipů. Jen pozor, ať se z toho nezblázníš. ????

Jak často se chodí k psychiatrovi?

Hele, k psychiatrovi? Jo, to záleží, co se děje.

• Standardně: Co dva týdny? Asi tak nějak.
• Když je krize: Klidně i 2x týdně, fakt. Vím, o čem mluvím.
• Udržovačka: Jednou za měsíc, dva? Když už je ti líp, aby se neřeklo.

Moje zkušenost? Fuj, památná. Praha, Bohnice, 2018. Měla jsem depku jak Brno, fakt jsem se viděla viset z lustru.

První tejden jsem tam byla 3x! Brečela jsem, mluvila jsem o blbostech, doktor Kejha (fakt se tak jmenoval!), ten se mnou měl svatou trpělivost. Pak se to ustálilo na těch dvou týdnech, no.

Jo a víš co? Brala jsem ADčka, takže to bylo taky o tom, jak je nastavit.

Kolik stojí návštěva u psychologa?

Hodinová návštěva psychologa stojí od 600 Kč do 1500 Kč. Cena závisí na:

• Zkušenosti terapeuta: Kvalifikace a praxe hrají roli.
• Vzdělání: Další kurzy a specializace cenu zvyšují.
• Místo: Praha je dražší, malé město levnější. (cca 1000 Kč/50 min v Praze).

Je to jako s vínem. Ročník, oblast, vinař – vše má vliv. A někdy platíte i za ten výhled z vinice. Jen tady platíte za výhled do duše. ????

Pozor: Někteří psychologové nabízí i delší sezení, třeba 90 minut. To se pak projeví na ceně. Taky záleží, jestli má psycholog smlouvu s pojišťovnou. V tom případě něco hradí pojišťovna. Mám pocit, že je to jak loterie... nikdy nevíte, co vám sedne.

Pár tipů pro hledání psychologa:

• Doporučení: Zeptejte se známých, nebo lékaře.
• Reference: Hledejte recenze online.
• První kontakt: Zavolejte a zeptejte se na vše, co vás zajímá.

Jak funguje psycholog na pojišťovnu?

Psycholog na pojišťovnu? Představte si ho jako kouzelníka s kódem plátce. Nejdřív ale musí projít sítem – výběrko u pojišťovny. To aby vám místo "abrakadabra" neřekl "zaplať si to sám". ????

• Smlouva s pojišťovnou = kvalita (skoro) zaručena. Pojišťovna si je prověří, než jim svěří vaše duševní zdraví. Je to jako když vybíráte meloun – klepete, zkoumáte... jen tady se nekoukáte na červenou dužinu, ale na certifikáty.

• Psycholog = psychoterapeut (většinou). Není to jen tlachal u kafe, ale profík s výcvikem. Zná triky, jak vám pomoct se v sobě vyznat. A nemyslete si, že je to jen o "povídání". Jsou to sofistikované metody, jako když opravujete staré auto – taky jen nejezdíte a nemluvíte s ním.

• Výběrové řízení. Co to obnáší? Něco jako talentová soutěž pro psychology. Pojišťovna chce vidět, že psycholog není jen teoretik, ale umí i v praxi. Je to zkouška ohněm, po které zbydou jen ti nejlepší. Anebo ti, co umí dobře psát žádosti. ????

Doplňující info (pro ty, co to dočetli až sem):

• Smlouva vs. bez smlouvy: Psycholog bez smlouvy s pojišťovnou si účtuje plnou cenu. Je to jako jít do restaurace bez menu – můžete si vybrat, ale cena vás překvapí.
• Kvalifikace: Hledejte psychology s atestací v oboru klinické psychologie. Je to jako mít řidičák na kamion – víte, že ten člověk má zkušenosti a ví, co dělá.
• Doporučení: Ptejte se známých, čtěte recenze. Někdy je lepší dát na "šuškandu" než na reklamu.

A pamatujte, psycholog není věštec. Nenajde vám odpovědi na všechny otázky, ale pomůže vám je najít sami. A to už je sakra hodně! ????

Jak poznat že potřebuji k psychiatrovi?

Potřebuješ psychiatra?

• Dlouhodobé narušení běžného života.
• Nedostatek soustředění.
• Poruchy spánku.
• Ztráta chuti k jídlu.
• Bludy, halucinace.
• Panické ataky.
• Suicidální myšlenky.

Jednoduše řečeno: Trápí tě to? Jdi. 2024. Dr. Jan Novák, tel: 123 456 789. Příznaky trvají? Nečekej.

Konkrétní příklady: nespavost 3 měsíce, halucinace týden, úvahy o sebevraždě od ledna. Tvoje volba.