Co může způsobovat deprese?

Deprese... ach jo. Je to jako černá díra, víte? Prostě vás to vcucne a nechce pustit. Sama jsem si s něčím podobným prošla, i když nevím, jestli to byla vyloženě deprese. Ale ty pocity... Úplná beznaděj. Jako by se na vás všechno sesypalo. A ty myšlenky... pořád dokola, negativní, jako zaseknutá deska. Co když to nikdy neskončí? Co když...? Hrůza.

Vzpomínám si, jak mi babička vyprávěla o svém dětství. Ztratila maminku, když byla ještě malá. A pak ještě válka... Říkala, že to s ní zamávalo na celý život. To muselo být strašné, ne? Ztratit někoho tak blízkého… A jak se pak s tím člověk vůbec vyrovná?

Někdy si říkám, že i ty chronické nemoci můžou člověka úplně semlít. Kamarádka má problémy se štítnou žlázou a někdy je fakt na dně. Bere prášky a i ty můžou mít na psychiku vliv, že jo? No a pak ty závislosti… viděla jsem, co to dělá s lidmi. Je to peklo. A to nemluvím o zimě! Ta šeď, ta tma… Sluníčko nikde. To je taky na palici. Prostě bum a jste dole. Fakt se nedivím, že někteří lidé v zimě propadají depresím. Co s tím?