Co se stane, když budu jíst moc soli?
No, s tou solí to není žádná sranda. Pár brambůrek sice nikoho nezabije, ale když si dáš denně dávku jako pro slona, koleduješ si o pořádný malér. Vysoký tlak, srdíčko v ohrožení, a prý i ty ledviny a kosti dostávají zabrat. No fuj! A rakovina žaludku? To fakt nechceš. Takže sůl s mírou, to je moje heslo. A víš co? Radši si ty brambůrky udělám doma, ať vím, co jím!
Sůl… no jo, co se vlastně stane, když jí člověk moc soli? Upřímně, tohle mě občas dost děsí. Ne že bych byla nějaký sůlholik, ale občas se prostě neudržím a ty slané brambůrky… mňam! Ale pak si vždycky říkám: “Helčo, co si to zase provádíš?!”
No, s tou solí je to totiž prý vážný. Pár těch chipsů asi nikoho nezabije, ale když je toho denně fakt hodně, tak se koleduješ o průšvih. Vysoký tlak, to je asi nejčastější, co člověk slyší, že? No a to srdce… to prý taky není žádná hitparáda, když je člověk přesolený. A co ledviny? A kosti?! No fuj, to je fakt hnus!
A víte, co mě fakt děsí? Že prý to může vést i k rakovině žaludku. Jako vážně? To teda fakt nechceš. Já si pamatuju, jak teta od babičky na to umřela… no, radši na to nemyslet.
Takže sůl s mírou, to je moje heslo. I když, ruku na srdce, někdy je to těžký. Ale víte co? Mám takový plán… radši si ty brambůrky udělám doma, ať vím, co tam dávám. A pak si třeba dám jen malou misku a ne celý pytel. Jo, to zní jako dobrej plán, ne? Co myslíte? A co vy a sůl? Máte to pod kontrolou? Já se o to aspoň snažím.
#Nadbytek Soli #Sůl A Zdraví #Vysoký TlakNávrh odpovědi:
Děkujeme, že jste přispěli! Vaše zpětná vazba je velmi důležitá pro zlepšení odpovědí v budoucnosti.