Co urychluje spalování alkoholu?
Káva a energetické nápoje urychlují spalování alkoholu?
Mnoho lidí věří, že káva a energetické nápoje mohou urychlit spalování alkoholu a pomoci vám tak rychleji vystřízlivět. To je však mýtus.
Jak alkohol ovlivňuje tělo
Když pijete alkohol, je vstřebáván do krevního oběhu přes žaludek a tenké střevo. Alkohol se následně dostává do jater, kde je metabolizován, tedy odbouráván. Rychlost, s jakou je alkohol metabolizován, je u každého člověka jiná a závisí na několika faktorech, včetně:
- Věk
- Hmotnost
- Pohlaví
- Množství konzumovaného alkoholu
- Rychlost konzumace alkoholu
Vliv kávy a energetických nápojů
Káva a energetické nápoje neurychlují spalování alkoholu. Ve skutečnosti mohou mít opačný účinek.
Kofein v kávě a energetických nápojích může stimulovat centrální nervový systém a způsobit, že se budete cítit bdělejší a méně opilí. To však může být nebezpečné, protože může maskovat skutečnost, že vaše hladina alkoholu v krvi je stále vysoká a že nejste schopni bezpečně řídit nebo obsluhovat stroje.
Kromě toho káva a energetické nápoje mohou dehydratovat, což může dále zhoršit účinky alkoholu.
Co urychluje spalování alkoholu?
Neexistuje žádný způsob, jak urychlit spalování alkoholu. Jediným způsobem, jak vystřízlivět, je počkat, až vaše tělo alkohol odbourá. To může trvat několik hodin, v závislosti na množství konzumovaného alkoholu.
Jak vystřízlivět bezpečně
Nejbezpečnější způsob, jak vystřízlivět, je:
- Nepít další alkohol
- Pít hodně vody
- Odpočívat
- Jíst jídlo
Závěr
Káva a energetické nápoje neurychlují spalování alkoholu. Ve skutečnosti mohou mít opačný účinek a způsobit, že se budete cítit bdělejší a méně opilí, než ve skutečnosti jste. To může být nebezpečné, protože může maskovat skutečnost, že vaše hladina alkoholu v krvi je stále vysoká a že nejste schopni bezpečně řídit nebo obsluhovat stroje.
#Alkoholový#Cvičení#Metabolismus