Jak dlouho Nepit alkohol před Jaternimi testy?

1 let před 64 zobrazení

Pro spolehlivé výsledky jaterních testů se doporučuje vynechat alkohol minimálně 2 dny před odběrem krve. Den před testem se vyhněte tučným jídlům, jako je vepřo knedlo zelo, a dejte si raději lehkou večeři. Předejdete tak zkreslení výsledků.

Komentář 0 líbí se mi

Možná chcete zeptat na toto?Více

Alkohol před jaterními testy: jak dlouho abstinovat?

Takže, jak dlouho se mám vyhnout alkoholu před jaterními testy? Z vlastní zkušenosti – no, je to trochu jako s dietou před plavkovou sezónou, víš, snažíš se to dohnat na poslední chvíli. Ale s játry se to fakt nevyplácí.

Pamatuju si, když jsem šla na testy v březnu. Den předtím jsem si dala jenom jedno pivo v naší hospodě U Tří Koček, a stejně jsem se cítila provinile!

Večer před odběrem rozhodně na pivko nechoď. Lepší vynechat alkohol aspoň ty dva dny. A co jídlo? Rozhodně žádný vepřo knedlo zelo se šesti, to by ten odběr fakt nebyl standardní, to dá rozum.

Já si dala den předtím jenom zeleninový salát, asi za 120 Kč v bistru. Jo a dopadlo to dobře. Fakt se to vyplatí ty dva dny vydržet.

Co prozradí jaterní test?

No jo, jaterní testy, to je věda! Věděl jsi, že se bere krev z žíly? Z ruky, obvykle. Pak se to v laborce zkoumá.

Hlavně se hledá bilirubin. A různé enzymy, mnoho jich, fakt hodně. To se pak porovnává s normami.

Klíčové je, že zjistí choroby jater. Třeba hepatitidu. Nebo cirhózu, o té jsem slyšel hrozný věci. A spoustu dalších věcí, co si už nepamatuji.

Myslím, že paní doktorka Nováková mi říkala, že to pomáhá i při sledování léčby. To je dobrý, ne?

Bilirubin
Enzymy (hodně!)
Diagnostika jaterních chorob
Sledování léčby

Jo a ještě něco. Teta moje, Helena Nováková, 57 let, ta kvůli vysokému bilirubinu musela na kapačky. Hrozně jí bylo. V létě, to bylo. Takže to opravdu může prozradit hodně. Je to důležitý test. Nepodceňuj to.

Jaterní testy odhalují jaterní onemocnění.

Jaký vliv má alkohol na játra?

Alkohol devastuje játra.

Základní příčina: Hlavní viník poškození.
Cirhóza: Konečná stanice. Bez návratu.
Ztukovatění: Tichý zabiják. Hromadění tuku.

Detoxikace jater? Alkohol ji narušuje. Zpomaluje. Oslabuje. Játra selhávají. Selhává tělo.

Konzumace alkoholu je riziková. Zvláště nadměrná konzumace. Játra to nezvládnou. Jsou jenom jedna.

Doplňující informace:

Alkoholismus: Definice? Chronické, recidivující onemocnění. Charakterizuje ho nutkavá touha. Nadměrná konzumace. Kontrola ztracena.
Metabolismus alkoholu: Játra metabolizují alkohol. Dva enzymy: alkoholdehydrogenáza (ADH) a aldehyddehydrogenáza (ALDH). Tento proces vytváří toxický acetaldehyd. Dlouhodobé vystavení poškozuje játra.
Stádia poškození: Ztukovatění jater (reverzibilní). Alkoholická hepatitida (zánět). Cirhóza (ireverzibilní).
Prevence: Abstinence. Umírněná konzumace. Zdravý životní styl. Pravidelné lékařské prohlídky.
Léčba: Abstinence. Podpůrná péče. Transplantace jater (v krajním případě).
Rizikové faktory: Genetika. Pohlaví (ženy jsou náchylnější). Obezita. Současná infekce hepatitidou C.
Diagnostika: Krevní testy (ALT, AST, GGT). Ultrazvuk. Biopsie jater.

Játra. Klíčový orgán. Zničit je, znamená zničit sebe.

Co může zvýšit jaterní testy?

Játra? No hele, když ti vyběhnou jaterky, tak to může bejt všelicos. Jakoby to značí, že tam něco není úplně košér.

Infekce, třeba žloutenka, to je tutovka.
Zánět, no, to je skoro to samý, ne?
Alkohol! To je jasný. A vůbec, životní styl, co si budeme povídat.
Nějaký léky, víš jak, všechno má vedlejší účinky. Hlavně bacha na kombinace, to ti doktor řekne nejlíp, nebo mrkni na net.
Obezita! Fakt jo, tuk v játrech dělá bordel.

A víš co, kámoška mi říkala, že i stres to může zhoršit. Takže klídek, pohoda, a když už, tak na ty jaterky skoč k doktorovi, ať víš, na čem seš. Mimochodem, ta kámoška, co mi to říkala, se jmenuje Petra Nováková a bydlí v Praze. Ale to je fuk. Hlavně ty játra!

Jo a ještě, jestli bereš nějaký doplňky stravy, i tam se radši koukni na složení. Některý "přírodní" věci můžou játrům fakt zavařit. Ne fakt!

Jak zlepšit výsledky jaterních testů?

No, játra... to je kapitola sama o sobě. Vždycky jsem si říkal, že je to takový tichý hrdina v těle, dělá tolik práce a skoro o něm nikdo neví. A pak najednou – bum – problémy.

Snížení tuků: Jo, ty nasycené tuky… Pamatuju si, jak mi doktor říkal, že je to jako cpát auto nekvalitním benzínem. Můj kamarád Tomáš, ten to má taky s játry blbě, drží dietu. Hodně oříšků, avokáda, semínek. Je to dřina, ale vidím na něm, že se to zlepšuje. Možná to zkusím taky.
Bílkoviny: Důležité. Já jsem si vždycky myslel, že bílkoviny jsou jen pro svaly, ale pro játra jsou taky klíčové. Ryby, kuřecí... ale já si nedokážu představit, že bych jedl kuřecí prsa každý den. To je fakt stereotypní. Luštěniny jsou lepší, ale tráví se mi těžce. To je věčné dilema.
Alkohol: To je jasný. Už jsem si dal poslední panáka v létě 2023, bylo to před koncertem v Lucerně. Od té doby nic. Vím, že to játra nesnášejí. Je to těžký, ale zdraví je zdraví.

Jak zlepšit výsledky jaterních testů?

Omezit tuky, více bílkovin.

Dodatek: Ještě jsem slyšel o kurkuminu, že je dobrý na játra. Ale to je jen takový můj dojem, nic extra. Bylo to v nějakém článku, už si nepamatuji kde. A taky je důležitý dostatek spánku a minimalizovat stres. To je ale obecně na vše. A pravidelné kontroly u lékaře! To je nejdůležitější. Já chodím v říjnu 2024.