Jak se Měří rameno?
Pro určení šířky ramen použijte krejčovský metr a změřte vzdálenost mezi vnějšími body ramen na zádech. Metr veďte rovně, od jednoho ramenního kloubu k druhému. Důležité je měřit přes záda, nikoliv přes hrudník. Získané číslo je vaše šířka ramen.
Jak změřit šířku ramen
Šířka ramen je důležitým údajem při výběru oblečení a hodnocení fyzické zdatnosti. Změřit ji můžete snadno pomocí krejčovského metru následovně:
-
Vyberte správné místo: Postavte se vzpřímeně s pažemi u těla. Najděte nejširší bod na každém rameni, těsně pod ramenním kloubem.
-
Umístěte metr: Vezměte krejčovský metr a položte jeho začátek na jeden z těchto širokých bodů.
-
Vytáhněte metr: Vytáhněte metr rovně přes záda na druhý široký bod.
-
Čtěte údaj: Přečtěte si číslo na metru, které odpovídá vzdálenosti mezi oběma ramenními body. Toto číslo je šířka vašich ramen.
Tipy:
- Měření provádějte přes záda, nikoliv přes hrudník.
- Držte metr rovně, aby bylo měření přesné.
- Pomocí zrcadla se ujistěte, že metr vedete správně.
- Pokud nemáte krejčovský metr, můžete použít nějaký provázek nebo šňůrku a následně změřit její délku pravítkem.
Návrh odpovědi:
Děkujeme, že jste přispěli! Vaše zpětná vazba je velmi důležitá pro zlepšení odpovědí v budoucnosti.