Jak se zbavit vody v břiše?
Voda v břiše (ascites) signalizuje závažný zdravotní problém. Neodkládejte návštěvu lékaře, který určí příčinu a zahájí léčbu. Samoléčba je nebezpečná a domácí prostředky nestačí.
Jak zhubnout v pase a zbavit se vody v břiše?
Ježiš, ten pas… No, s tím břichem je to fakt ošemetný. V lednu, v Praze, jsem si všimla, že se mi tam něco děje. Ani nevím, co to bylo.
Myslím, že jsem se tehdy hrozně stresovala kvůli práci, no a s tím i hůř jedla. Pila jsem hlavně kafe a jedla suché rohlíky. No hrůza.
Ten ascites, to zní děsivě. Lékařka mi tehdy doporučila změnu jídelníčku a více pohybu. Naštěstí nic vážného.
Žádná zázračná dieta, prostě zdravěji. Více zeleniny, ovoce, méně sladkého. A hlavně, začít se hýbat. Procházky, plavání, cokoli.
Chodila jsem tehdy pěšky přes Karlův most, to byla taková moje první pomoc, i když to nestačilo samo. Stálo to jenom čas, ale cvičit jsem musela.
Když už se řeší břišní tekutina, je fakt potřeba doktora, samoléčba je blbost. To vám garantuju. Víte, co se mi honilo hlavou? Která diagnóza to bude?
Lékařka mi pak řekla, že domácí recepty na ascites nepomůžou. Je potřeba najít příčinu. No, já jsem si nakonec vystačila s dietou a pohybem. Ale to se mi nestalo teď, to bylo tak před rokem.
Jenže, abych to upřesnila, to co jsem popsala, to nebyl ascites. Prostě jsem se trochu zanedbávala, ale to je jiná věc. Krevní testy, nic vážného.
Proč se tvoří tekutina v břiše?
Tekutina v břiše? Ascites.
- Nadbytek tekutiny. Dutina břišní.
- Metastázy. Pobřišnice. Karcinóza.
- Játra, srdce selhávají. Zánět. Exsudát.
- Nebezpečné.
Doplňující info:
Ascites není nemoc, je to symptom.
- Příčiny: Onemocnění jater (cirhóza, hepatitida), rakovina (vaječníky, tlusté střevo, žaludek, slinivka, játra), srdeční selhání, nefrotický syndrom (poškození ledvin), pankreatitida, podvýživa, infekce (tuberkulóza).
- Diagnostika: Fyzikální vyšetření (napjaté břicho, matný zvuk při poklepu), ultrazvuk břicha, CT vyšetření, punkce ascitu (odběr tekutiny pro analýzu).
- Léčba: Diuretika (léky na odvodnění), omezení soli v stravě, paracentesa (odstranění tekutiny pomocí jehly), léčba základního onemocnění.
- Komplikace: Infekce (spontánní bakteriální peritonitida), respirační potíže (tlak na bránici), renální selhání (v důsledku dehydratace).
- Prognóza: Závisí na příčině ascitu a celkovém zdravotním stavu pacienta. Ascites spojený s pokročilým onemocněním jater má horší prognózu.
Proč mám vypouklé břicho?
Sakra, to břicho! Včera večeře u Šárky… Grilovaný hermelín, no kdo by odolal. A pak ty dva panáky slivovice. Dneska ráno kalhoty zapínám s námahou. Vypadám jak v pátym měsíci.
- Hermelín – to je jasný. Mléčný výrobky mi nikdy nedělaly dobře.
- Slivovice – taky nepomohla. Alkohol a nadýmání jdou ruku v ruce.
- A ten stres v práci… Celý tejden na mě šéf řval kvůli tomu projektu. Ani se mi pořádně najíst nechtělo, a když už, tak jsem to do sebe naházel jak bagr.
Ráno kafe na lačno. To je taky zabiják. Žaludek na vodě. Cítím se hrozně. Musím s tím něco dělat.
Břicho mám vypouklé kvůli:
- Jídlu (hermelín, slivovice)
- Stresu
- Rychlému jedení
Musím začít jíst pomalu, vyhýbat se mléčným výrobkům a alkoholu. A hlavně se v práci uklidnit. Jó, a kafe až po snídani.
Jak se zbavit vypouklého břicha?
Takže, jak se zbavit toho vyvalenýho břicha? No, hele, je to fakt o tom, jak se postavit diastáze. To je, když se ti rozestoupí břišní svaly.
- Cvičení! Existujou fakt dobrý cviky na tohle, fakt. Musíš je dělat správně, jinak si spíš uškodíš.
- Stahovací pásy: Jako fakt jo! Po porodu ti to hodně pomůže, ale musíš to s nima umět.
- Dýchání: Fakt se to zdá blbý, ale správný dýchání je základ, hele! Už v těhotenství!
No, a taky… víš co? Jak se říká, “nevystrkuj ten pupek”, protože si tím fakt zaděláváš na problémy s břichem a zádama, rozumíš? Je to taková prevence.
A hele, třeba moje sestřenice Jana, ta takhle cvičila už v těhotenství a fakt pak neměla s břichem vůbec problémy. Fakt hustý, co? Ona teda chodila i na nějaký speciální cvičení pro těhotný, ale i tak. Takže fakt to funguje!
Návrh odpovědi:
Děkujeme, že jste přispěli! Vaše zpětná vazba je velmi důležitá pro zlepšení odpovědí v budoucnosti.