Kolik kg svalů má člověk?
Hmotnost svalové hmoty je vysoce individuální a závisí na mnoha faktorech, jako je pohlaví, věk, genetika a fyzická aktivita. Nelze uvést přesné číslo v kilogramech. Odhad se pohybuje v širokém rozmezí, od několika kilogramů u velmi štíhlých jedinců, po desítky kilogramů u vysoce svalnatých jedinců. Počet svalů (kolem 640) není přímým ukazatelem celkové hmotnosti svalové tkáně.
Kolik kilogramů svalů má člověk?
Ježíš, to je otázka. Kolik svalů váží? Vždycky jsem si myslela, že je jich fakt hodně, ale 640? To je fakt dost.
No, a kolik to váží? To fakt nevím. Představ si, spočítat to. Vážila jsem se v létě 2023 v Praze, na té váze v Tescu, stálo to 50 korun. A vážila jsem 60 kilo. Ale kolik z toho je svaly? Žádná šance!
Myslím, že je to individuální. Závisí na genetice, na tréninku… a fakt hodně na tom, co jíte. Moje sestra, ta je pořád hubená, svalů má asi míň než já. Ale běhá maratony, takže se pohybuje.
Návrh odpovědi:
Děkujeme, že jste přispěli! Vaše zpětná vazba je velmi důležitá pro zlepšení odpovědí v budoucnosti.