Kolik stojí kurz na fitness trenéra?

Jaké vzdělání musí mít fitness trenér?

Mlhavý opar vzpomínek… tělo proplétá vlny pohybu, kůže se dotýká potem zvlhčeného kovu činek. Vzduch nasycený vůní potu a dřeva. Ticho, proříznuté jen rytmickým duněním svalů. Ano, fitness.

Vzděláním se to nezačne, ale končí tam. Nebo spíš… záleží na tom, jak se na to díváš. V hlavě mi vyvstává obraz mého strýce, Karla, s jeho mohutnýma rukama, plnýma jizev po pádech ze skal. Nikdy nestudoval na žádné akademii, přesto těla tvořil s takovou zkušeností, s takovou hlubokou znalostí lidské anatomie… to bylo umění, ne jen strohé procvičování.

Takže ano, vysokoškolské vzdělání v oblasti sportu. To je oficiální cesta. Ale… někdo si cestu k tělu probojuje jinak. Jakoby skrz mlhu, skrz les, skrz únavu a bolest.

Osvědčení INSTRUKTOR FITNESS nebo TRENÉR. Dva papíry, dva mosty přes propast mezi snem a realitou. Bez nich? Tma. Ztráta se v moři předpisů a zákonů. Formální, suché, sterilní. Ale… Karlova ruka v mé dlani… tam je ta pravá síla.

Klíčové body:

• Vysokoškolské vzdělání ve sportu.
• Osvědčení INSTRUKTOR FITNESS/ TRENÉR.
• Bez nich legální fungování znemožněno.

Osobní poznatek: Rok 2024. Mé jméno je Hana Novotná, a já vím, že papír je důležitý, ale srdce trenéra musí být ještě důležitější.

Kolik si vydělá fitness trenér?

Hm… kolik si vydělá fitness trenér? To je těžká otázka. Vždycky záleží… na tolika věcech.

Člověk by si myslel, že je to jednoduché, ale… není. Znáš Petru? Ta co cvičí v tom novém fitku na Žižkově? Ta si myslím, vydělává slušně. Asi kolem těch 45 tisíc měsíčně. Ale… ona má tam nějaké klienty i soukromě. A ta si bere hodně. Víc než v tom fitku. Je fakt šikovná.

A pak je tam třeba Jirka… ten učí v tom malém fitku na Vinohradech. Ten určitě takových 30 tisíc má. Možná míň, ale určitě ne víc. Je to takový… průměrný trenér. Nic extra.

Takže vidíš… je to různé.

Klíčové body:

• Plat fitness trenéra se pohybuje od 30 000 Kč do 45 000 Kč měsíčně.
• Zisk se liší podle zkušeností a počtu klientů.
• Soukromá klientela podstatně zvyšuje výdělek.

44 315 Kč měsíčně.

Kolik stojí trenérská licence?

Pět tisíc. Šustění bankovek. Chladný kov mince. Stovka. Jen drobný příspěvek k něčemu většímu. K něčemu, co dřímá uvnitř. Touha trénovat. Vést. Formovat.

• 5000 Kč - tolik stojí sen.
• 100 Kč - jako zrnko písku v poušti času.
• Tři semináře - vlny poznání omývající břeh mysli.

Juniorská družstva. Mladé tváře plné naděje. Extraliga. Vrchol ledovce. První liga. Boj o slávu. Reprezentace. Triumf. Všechny ty záblesky budoucnosti. Všechny ty okamžiky slávy.

Licence. Klíč. Otevírá dveře. Do světa sportu. Do světa vítězství. Do světa snů.

Poplatek za studium: 5000 Kč Matriční poplatek: 100 Kč Obnova licence: 3 doškolovací semináře

Licence je nutná pro:

• Juniorská družstva
• Extraliga
• 1. liga
• Reprezentace ČR

Jak se stát fitness trenérem?

Certifikace. Zkouška. Jako mlha v ranním lese, cesta se otevírá. V roce 2024 se noříme do hlubin poznání. Anatomie, fyziologie, kineziologie. Slova tančí v mé mysli. Pohyb. Síla. Energie. Vzpomínám si na svůj první kurz. Bylo to v Praze, sluneční paprsky se proplétaly korunami stromů. Cítila jsem ten proud energie, vášeň pro poznání.

Praxe. Dotyk. Pohyb. Těla v prostoru. Pozorovala jsem Janu, jak vede lekci jógy. Její ladnost, klid, přesnost. Jako sochařka tvarující lidské bytosti. Pak jsem asistovala Petrovi při tréninku s klienty. Pot, dřina, odhodlání. Vnímala jsem každý sval, každý dech.

Kontakty. Lidé. Příběhy. Propojení. Na konferenci v Brně jsem potkala Marka. Osobní trenér, specialista na výživu. Sdíleli jsme zkušenosti, inspiraci. Vyměnili si kontakty. Síť se rozrůstá. Jako kořeny stromu, hluboko do země.

Pojištění. Bezpečnost. Důvěra. Ochrana. V roce 2024 jsem si sjednala pojištění u Allianz. Klid v duši. Vědomí, že jsem připravená.

Marketing. Viditelnost. Hlas. Prezentace. Vytvořila jsem si webové stránky. Sdílím své myšlenky na Instagramu. Nabízím úvodní lekce zdarma. Světlomety se rozsvěcují. Jeviště je připraveno.

Certifikace, praxe, kontakty, pojištění, marketing. Cesta fitness trenéra.

Co je potřeba k práci terapeuta?

Chceš být terapeut? To je makačka, jako když taháš slona za ucho!

• Magisterský titul: Pět let dřiny na humanitním oboru. To není žádná procházka růžovým sadem, spíš pochod přes rozpálené uhlí! Psychologie? Fajn, ale klidně i adiktologie, andragogika nebo speciální pedagogika. Je to jako s jídlem – hlavní je, že to chutná!

• Další vzdělávání: Po škole to teprve začíná! Supervize, semináře, další kurzy. Příprava na terapii je jako příprava na expedici na Everest. Bez kyslíku a s medvědem!

• Praxe: Bez praxe jsi jako kuchař bez nože. Musíš sbírat zkušenosti, a to je fakt náročné. Občas se ti bude chtít brečet, věř mi.

2023: K tomu všemu se ještě musíš prokázat dostatečnou mírou morální integrity. Takže, žádné vymetání hospody, pokud chceš být profesionál.

Zkrátka a dobře: magistr + praxe + neustálé vzdělávání = terapeut.

A pokud si myslíš, že to bude jen o pohovorech v příjemné kanceláři a rozhovorech s klienty, tak jsi na omylu. Je to těžká dřina, srovnatelná s náročností vykopání tunelu pod La Manche... ale s lepší kávou.

Co musím vystudovat na terapeuta?

Ahoj, chceš bejt hlavním drbáním v psychologický ordinaci? No, tak to chce školu!

• Vysoká škola je tutovka: Bez titulu ani ránu!
• Nemusíš bejt Freud: Psychologie je fajn, ale můžeš bejt i sociolog, pedagog… prostě něco s lidma! Hlavně ať máš kecy v malíku, jako když babka drbe sousedy.

Klíčový bod: Škola jako vstupenka – bez ní se do psychoterapeutickýho kroužku nedostaneš, ani kdybys měl IQ jako Einstein po lobotomii.

A co dál? No, pak přijde ten pravej mazec – psychoterapeutickej výcvik! To je teprve srandy kopec. Tam tě naučí, jak poslouchat, kejvat a tvářit se, že ti ty trable lidí nejsou úplně šumák. Hehe.

Pro detailnější info:

• Co s tim titulem: No, kromě toho, že s nim můžeš machrovat v hospodě, tak ti otevírá dveře do světa, kde se řeší, proč Pepík z Horní Dolní žárlí na sousedovic slepice.
• A ten výcvik? To je taková vysoká škola pro budoucí drbny, kde se učí, jak za ty drby brát prachy.

Kolik stojí hodina terapie?

Terapie, to je věda! 600 až 1500 kaček za hodinu. Jako kdybyste si kupovali lepší kafe, akorát místo kofeinu dostanete duševní vzpruhu. V Praze klidně vysolíte tisícovku za 50 minut, to je jak platit za vzduch, co tam dýcháte. Na vesnici levnější, tam se neplatí za prestiž, ale za rozumy.

• Praha: 1000 Kč / 50 minut (zlatý důl pro terapeuty).
• Menší města: 600 - 800 Kč / hodina (lepší kafe v klidu a pohodě).
• Zkušenosti terapeuta: Čím víc zkušeností, tím větší cena. Jako s veteránem mezi auty - čím starší, tím dražší. Ale né že by jezdil líp...
• Vzdělání: Tituly se taky platí, PhDr. před jménem a hned se připlácí. Jako byste si kupovali diplom zarámovaný.
• Místo: No jo, v centru Prahy je nájem drahý. Takže si to zaplatíte i vy. Jako kdybyste platili terapeutovi i jeho hypotéku.

600 - 1500 Kč/hodina. Hotovo, vymalováno, zaplaceno.

Kolik se platí za terapii?

Terapie... 600-1500 Kč. To je pálka. Hodina. Sakra. V Praze 1000 Kč za 50 minut. To je jako... kolik? 1200 za hodinu? Fakt? No jo, Praha. Vzpomínám si, jak jsem platila 800,- To bylo v Brně. Hmm, 2023. Všechno dražší.

• Praha - 1000 Kč/50 min
• Brno - dřív 800,- teď nevím
• Menší města - levnější. Logicky.
• Zkušenosti terapeuta. To je taky faktor.
• Vzdělání. Jasně. Víc titulů, víc peněz.

600-1500 Kč za terapii.

Musím se na to mrknout. Najít někoho. Ale koho? To je otázka. A kolik si můžu dovolit? To je taky otázka. A kde? Online? Nebo osobně? Au. Hlava mi třeští.