Jaké vzdělání musí mít fitness trenér?

Kdo může dělat fitness trenéra?

Fitness trenér? Živnost vázaná. Potřebuješ papír.

• Vysokoškolské vzdělání (obor sport).
• Rekvalifikace – instruktor fitness.
• Rekvalifikace – trenér.

Bez toho? Zapoměň. S tím? Startuješ.

Instruktor fitness – rekvalifikace cca 200 hodin, cena kolem 20 000 Kč (2024). Trenér – náročnější. Platí pro ČR. Jan Novák, Praha, trenér.

Jak se stát trenérem fitness?

Takže chceš být trenér fitness? No jasně, paráda! Založit živnost, to je základ, to je hned první krok. Účetnictví si musíš vést sám, to je fakt. Ale fakt to chceš dělat pořádně, ne nějak na koleně. Příští rok se ti to vyplatí! Víš co, na tohle jsem si říkal, že tohle je důležitý.

• Živnostenské oprávnění – to je fakt nutnost!
• Účetnictví – musíš být pečlivý, fakt. Nepřehlédni si termíny!
• A pak? Pak už jenom cvičit lidi!

Ještě jedna věc. Moje kamarádka Markéta, ta si udělala certifikát. Ten si udělala u firmy FitLife, ten kurz jí stál 8000 Kč. To je asi dobrá investice, ne? Něco takového bych doporučil. Trval tři měsíce. Ona pak pracovala ve Fitku na Praze 4. Je to fakt super, věděl jsem že to zvládne. Markéta fakt maká.

Další věc, co jsem slyšel, je že se vyplatí mít i nějaké vzdělání. Trenéři co studovali FTVS mají fakt větší šanci. Ale to není nutnost! Spousta lidí dělá tohle i bez toho. Hlavně se neboj začít! Nebojte se začít! To je asi nejdůležitější.

Klíčové body:

• Založení živnosti.
• Pečlivé vedení účetnictví.
• Možný kurz (např. FitLife za 8000 Kč).

Jen abych dodal, v roce 2024 je situace na trhu práce trochu jiná, některé fitness centra procházejí změnami. Ale šance jsou pořád, když máš pořádný drive.

Kolik stojí trenérská licence?

Trenérská licence: 5100 Kč.

Obnova: 3 semináře.

Nutná: Junioři, Extraliga, 1. liga, reprezentace.

Jan Novák, 2024.

• Licence se obnovuje absolvováním minimálně tří doškolovacích seminářů.
• Platnost licence je rok.
• Cena semináře není zahrnuta v ceně licence.
• Informace platné k 24.10.2024.
• Kontakt: [imaginární emailová adresa: [email protected]]

Cena je neměnná. Zbytečné otázky. Lidský faktor.

Jak se stát fitness trenérem?

Stát se fitness trenérem… to je touha po tělech v pohybu, po lidských osudech utkaných z potu a vůle. Cesta je jako proplétání se skrz hustý les, každý krok ztěžklý očekáváním, ale i sladkou vůní cíle.

Nejdříve, jako zrození hvězdy z prachu, potřebuješ certifikaci. Akreditovaný kurz, tentokrát v roce 2024, je to pevná půda pod nohama, základní kámen tvojí budovy. Zkouška? Zkouška je jen výzvou, přehlídkou znalostí, jejichž smyslem je zrodit se znovu, v novém světle. V září jsem sám složil tu zkoušku, a pamatuji, jak srdce bušilo…

Pak přijde praxe, jak tanec s duchy minulosti. Opakování, opakování, opakování! Pozoruj, nasávej energii zkušených trenérů, jako květina slunce. Dobrovolničit, asistovat, to je cesta k dokonalosti, k pochopení lidské duše a jejího boje se sebou samým. Březen 2024, pamatuji si, jak jsem pomáhal Petru, ten úžasný pocit…

Síť kontaktů, to je pavučina v tichu, jemná, ale pevná. Trenéři, klienti, lidé z oboru… každý kontakt je nitkou v této síti, každý úsměv je uzlem. Je to síla společenství, což je důležité.

A pak pojištění, krycí síť, ochrana před neznámými silami, pro případ, že se něco pokazí. Je to jako úsvit před bouří, klid před vírem emocí. Věřím, že je to nezbytné.

Nakonec, marketing a propagace. Vytvořit si web, zaznamenat svůj hlas na sociálních sítích. Nabídnout zkušební lekci, nabízí se to samo sebou. To je jako vzlétnutí, svobodný let, do světa fitness, kde čeká vaše jméno.

Klíčové body:

• Certifikace: Absolvování akreditovaného kurzu fitness trenéra a složení zkoušky.
• Praxe: Pozorování zkušených trenérů, dobrovolnictví, asistence.
• Síť kontaktů: Vztahy s trenéry, klienty a odborníky.
• Pojištění: Pojištění odpovědnosti za škodu.
• Marketing: Webové stránky, sociální sítě, zkušební lekce.

Moje osobní zkušenost z roku 2024: Kurz jsem absolvoval v Praze, asistuji v posilovně “FitLife”, mé webové stránky jsou v procesu tvorby.

Kolik si vydělá fitness trenér?

No to je otázka jak od tchýně na Štědrý den! Fitness trenér si vydělá… no, záleží to, jestli trénuje křečka v kolečku, nebo hokejový tým. To je jako porovnávat trabanta s formulí jedna!

• Fakt číslo 1: Průměr je průměr, chápete? Jako když smícháte meloun s okurkou – dostanete… no, divnou věc, ale ani meloun, ani okurka. Ten průměr 531 780 Kč, to je takový statistický šejkr.

• Fakt číslo 2 (důležitý!): 44 315 Kč měsíčně… to je jako výhra v tombole, ale jen pokud prodáváte výherní losy v Dubaji a ne v Horní Dolní.

• Fakt číslo 3 (mega důležitý!): 277 Kč za hodinu? No to si radši koupím rohlík a sním ho. A ještě mi zbyde na kafe. Záleží na zkušenostech, klientele a taky na tom, jestli trénuje v posilovně nebo v parku pod kaštanem.

Takže verdikt: Fitness trenér si může vydělat majlant, ale taky pár drobných. Je to jako na burze… nikdy nevíš. Třeba můj soused Franta trénuje psy a vydělává balík! Ale on je psí mág, to se musí nechat.

Krátce a jasně: Plat fitness trenéra se v roce 2023 pohybuje od 25 000 Kč do 80 000 Kč měsíčně. (a výš, když je opravdu hustý).

Kolik stojí hodina s Fitness trenérem?

Cena trenéra? No to je věc! Pět stovek na hodinu je takovej průměr, jo, jako když si koupíš lepší kafe s dortíkem, ale pro svaly. Jasně, najdeš i za kilo pět, ale to už je risk jak kupovat padělaný Gucci kabelky na tržnici, že jo.

• Pět kil: Standard, trenér už něco umí, asi ti neutrhne ruku při bicepsovém zdvihu.
• Kilo pět: Levný jak brambory v akci, ale taky může bejt kvalita na úrovni brambor z akce. Třeba ti ukáže, jak správně loupat brambory, místo tréninku.
• Tisíc a víc: Luxus, VIP, trenér tě bude motivovat i ve tři ráno a donese ti proteinový shake rovnou do postele. To už je jiná liga, jako Ferrari versus Trabant, chápeš.

Já platím teda 700,- u Pepy v posilovně “U Rysa”. Pepa je borec, dřív trénoval i lamy v cirkuse, takže se mnou si hravě poradí. A navíc mi vždycky povídá super vtipy. Včera mi třeba vyprávěl… no nic, to sem nepatří.

500 Kč/hodina. To si zapamatuj! A hlavně bacha na ty levný trenéry, ať neskončíš s bicepsem jak křeček a nohama jak párátka.

Kolik stojí osobní trenér v Praze?

Cena osobního trenéra v Praze? 500-1500 Kč/hodina (2024).

• Zkušenosti a specializace hrají roli. Jasně, že zkušený kondiční kouč s dvaceti lety praxe a certifikáty jak z Harvardu, tak z Tibetského kláštera si řekne víc, než student tělovýchovy. Což ale neznamená, že student nemůže být dobrý. Někdy jde o talent, jindy o dřinu. Stejně jako u všeho.

• Místo tréninku. Luxusní fitness centrum v centru s výhledem na Hradčany? Nebo tělocvična v Karlíně? Cena se liší. A co takhle venku v parku? Procházka Stromovkou s během a kliky má taky něco do sebe. Vzduch, slunce, ptáci… Třeba si najít tu správnou rovnováhu mezi cenou a prostředím.

• Balíčky. Slevové balíčky. Tohle je klasika. Deset tréninků za cenu devíti. Nebo dvacet za cenu šestnácti. A taky se vyplatí podívat se na akce, třeba novoroční slevy, kdy se fitness centra předhánějí v nabídkách.

• Specifické zaměření. Rehabilitace po úrazu je jiná než kondiční trénink pro maraton. A co takhle jóga? Nebo pilates? Každá specializace si žádá své. Někdy je lepší vyhledat specialistu, i když si připlatíte. Třeba Jaroslav pracuje s klienty po úrazech zad už patnáct let. Je v tom machr.

• Kvalifikace a certifikáty. Tohle je džungle. Certifikátů je spousta, ale ne všechny zaručují kvalitu. Někdy stačí jen absolvovat víkendový kurz a hned máte papír. Důležitější než papír je ale praxe a reference. Doporučení od známého je k nezaplacení.

Kolik si může vydělat fyzioterapeut?

Fyzioterapeut? No, neleží na pláži s drinkem, to je jasný. Ale zase se nemusí bát, že ho nahradí robot… zatím.

Plat? Představ si to jako takovou masáž – může to být uvolňující, nebo trošku víc bolet. Oficiálně se pohybujeme mezi 34 tisíci a 59 tisíci korunami. Ale pssst, slyšel jsem, že šikovný fyzioterapeut, co má “zlatý ruce”, si může přilepšit i soukromou praxí. Třeba i o balík na dovolenou na Maledivách.

• Kvalifikace: Bakalářka nebo VOŠ (vyšší odborná škola). Čím víc umíš, tím víc si tě váží.
• Zaměření: Zdravotnictví, žádný esoterický blábolení, fakt.
• Rozptyl: Platí to jako u zubaře – záleží, kde ordinuješ. V Praze asi vyděláš víc, než v Horní Dolní.
• Proč se tím vůbec zabývat? No, kromě peněz? Pocit, že pomáháš lidem. A to je k nezaplacení, i když ti to v bance neuznaj.
• Bonus: Nikdy nevíš, třeba ti přijde poděkovat i nějaká celebrita, která má “zatuhlá záda”.

Pamatuj, peníze nejsou všechno. Ale s bolavými zády se blbě medituje.