Proč jsem pořád unavený?

Sakra, už zase! Proč jsem pořád tak vyšťavenej? Fakt, někdy se cítím, jako by mi někdo vysál veškerou energii. Je to fakt ubíjející, zvlášť když mám tolik věcí, co bych chtěla dělat. No, tak jsem se začala pídit po tom, co by to mohlo způsobovat. Víte, “proč jsem pořád unavená?” – klasická otázka, kterou si googlí asi každej druhý. A víte co jsem zjistila? Není to tak jednoduchý, jak by se mohlo zdát.

Tak například, anémie. Jo, to je ten nedostatek železa, že? No jasně, vždyť to mi říkala už babička, ať jím víc špenátu! Nebo nedostatek vitamínu B12. Mám pocit, že snad už mám na to vitamínový doplňky pomalu předepsat na recept.

A pak, kandidóza. To mě teda zaskočilo. Vlastně si říkám, jak moc o tom vlastně vím? No nic, další věc na prostudování… a alergie! No potěš koště, alergie mám jak naschvál na pyly, takže na jaře jsem úplně odepsaná, to je fakt.

No a to nejhorší? Špatná funkce štítné žlázy. To už zní vážně. Nebo borelióza – no, to si musím fakt dávat pozor v lese, ať mě nekousne klíště!

A pak to přijde – autoimunitní onemocnění, nádory… Nechci strašit, ale prostě to tam je, že jo. Vím, že nemám hned myslet na nejhorší, ale člověka to zamrzí, když to vidí černý na bílým. Crohn, celiakie, RS… to už jsou vážnější věci a člověk si říká, no tak snad to zrovna já nemám.

No prostě jsem zjistila, že ta únava může mít fakt spoustu příčin. A víte co? Nejlepší bude asi fakt zajít k doktorovi a nechat se pořádně prohlídnout. Protože si říkám, že takhle sama se v tomhle asi nevyznám. A hlavně, chci zas mít energii na blbosti, na kamarády, na život! Protože tahle věčná únava mě už fakt štve. Co myslíte vy? Máte s tím taky zkušenost?

#Energie #Spánek #Únava