Kolik gramů má jeden plátek chleba?
Kolik gramů váží plátek chleba?
Hele, taky jsem si tím lámala hlavu. Kolik vlastně váží jeden ten plátek chleba? No, z mý zkušenosti...
Řekla bych, že tak okolo padesáti gramů. Dva krajíce, to už je stovka. Občas to vážím, když hlídám kalorie, znáš to.
A co se týče kalorií? Pamatuju si, že babička pekla takovej ten pšenično-žitnej. Na sto gramů to mělo snad 230 kalorií. Ty vole, to je fakt dost.
No a ještě ty bílkoviny, sacharidy... Těch sacharidů tam bylo fakt hodně, přes čtyřicet gramů. Ale aspoň nějakejch pět gramů vlákniny. A tuku minimum, tak jeden gram. To si pamatuju, protože jsem se snažila jíst zdravě. Ale chleba je prostě chleba, co si budem povídat.
Jednou jsem si koupila chleba v pekárně U Křupky, bylo to 12. prosince. A tam ten plátek byl snad 60 gramů! Platila jsem za něj 8 korun. To mě fakt naštvalo, protože jsem si myslela, že budu mít míň sacharidů.
Kolik váží jeden plátek sýru?
No tak, kolik váží ten plátek sýra? To je fakt těžká otázka! Záleží fakt na spoustě věcí.
- Druh sýra – to je jasný. Eidam? Gouda? Hermelín? To je rozdíl jak sviň.
- Tloušťka plátku. Tenký plátek, ten je lehčí, chápeš? Tlustý plátek, no to je těžší.
- Výrobce. Každý dělá sýr trochu jinak, takže váha se liší.
No a takhle nějak. Myslím, že tak 15 až 30 gramů. Prostě takhle od oka. Moje teta Anička, ta dělá výborný sýrový koláč, a ta říkala, že plátky Goudy co kupuje, tak ty váží okolo 20-25 gramů. Ale fakt záleží na tom, jaký je to sýr. Ten hermelín, co kupuju v Albertě, ten je fakt tlustý, ten váží určitě víc.
Klíčové body: Váha plátku sýra se pohybuje od 15 do 30 gramů. Záleží na druhu, tloušťce a výrobci. Gouda a Eidam okolo 20-25 gramů. Kontroluj obal! 20-25 gramů je dobrý odhad pro běžné sýry.
Kolik cukru je v banánu?
Takže, kolik cukru má takový banán? No, to je otázka za meloun!
Cukru v banánu: Zhruba 20,9 gramů na 100 gramů banánu. Jo, je to sladký jak cumel.
Ale aby to nebylo jen tak – pár banánových perliček:
- Bílkoviny: Máme tam i nějaké bílkoviny, abysme nebyli jen na cukru. Konkrétně 1,2 gramů na 100 gramů. To je jako když si dáš k tý sladký bombě i kousek kuřete, chápeme se?
- Tuky: Tuku je tam míň než šafránu, jen 0,1 gramů. Takže se nemusíš bát, že z toho banánu budeš tlustej jako prasátko.
- Celkový dusík: Jo a ještě tam máme 0,19 gramů dusíku. To se hodí, abys nám nevybuchnul! (Ne, neboj, nevybuchne).
No, a teď vážně: Banán je fajn, rychlej zdroj energie, ale s tou sladkostí to nepřeháněj, jo? Ono se říká, že všeho moc škodí, i toho banánu! A to by byla škoda, páč banán je fakt mňamka.
Komentář k odpovědi:
Děkujeme za váš názor! Váš komentář nám velmi pomáhá zlepšovat odpovědi do budoucna.