Jak se dělá z květáku mozeček?

16 zobrazení

Uvařený květák rozebereme na menší růžičky. Na másle osmahneme nadrobno nakrájenou cibuli, přidáme květák, osolíme a opepříme. Podle chuti můžeme přidat další koření a dochutit. Pro krémovější konzistenci můžeme přidat smetanu nebo mléko a krátce povařit. Hotový mozeček podáváme teplý.

Návrh 0 líbí se

Květákový mozeček: Lehká a chutná alternativa klasiky

Hledáte lehčí a zdravější alternativu k tradičnímu mozečku? Květákový mozeček je skvělou volbou! Nabízí jemnou chuť, krémovou konzistenci a spoustu možností pro experimentování s kořením. A co je nejlepší, jeho příprava je rychlá a jednoduchá, zvládne ji i úplný začátečník v kuchyni.

Základem úspěchu je správně uvařený květák. Neměl by být rozvařený, ale zároveň dostatečně měkký, aby se snadno rozmačkal vidličkou. Pojďme se podívat na postup, jak z květáku vykouzlit lahodný mozeček.

Ingredience:

  • 1 středně velký květák
  • 1 větší cibule
  • 2 lžíce másla
  • Sůl a pepř dle chuti
  • Volitelně: smetana na vaření, mléko, muškátový oříšek, kurkuma, bylinky (např. pažitka, petrželka)

Postup:

  1. Květák rozebereme na růžičky a důkladně omyjeme. Vaříme v osolené vodě do změknutí, ale ne do rozvaření (cca 10-15 minut).
  2. Mezitím si na másle zpěníme nadrobno nakrájenou cibuli.
  3. Uvařený květák scedíme a přidáme k osmažené cibulce.
  4. Květák s cibulkou rozmačkáme vidličkou nebo krátce prošleháme tyčovým mixérem. Délka mixování ovlivní výslednou konzistenci – čím déle mixujeme, tím jemnější mozeček bude. Pokud preferujete hrubší texturu, stačí květák pouze rozmačkat.
  5. Osolíme, opepříme a dle chuti přidáme další koření. Pro jemnější chuť můžeme přidat špetku muškátového oříšku, pro zlatavou barvu a lehce pikantní chuť kurkumu.
  6. Pro extra krémovou konzistenci vmícháme 2-3 lžíce smetany na vaření nebo mléka a krátce povaříme.
  7. Hotový mozeček podáváme teplý, ozdobený nasekanou pažitkou nebo petrželkou.

Tipy a variace:

  • Květák můžete uvařit i v páře, zachová si tak více vitamínů a minerálů.
  • Pro výraznější chuť můžete k cibulce přidat i nadrobno nakrájený česnek.
  • Květákový mozeček se skvěle hodí jako příloha k masu, rybám i vegetariánským pokrmům.
  • Zbylý mozeček můžete použít jako základ pro polévku nebo omáčku.
  • Experimentovat můžete i s různými druhy sýrů – nastrouhaný parmezán, čedar nebo niva dodají mozečku zajímavou chuť.

Dobrou chuť!

#Květák #Mozeček #Recept