Proč se spařuje cibule?

Proč se spařuje cibule?

Spařování cibule vroucí vodou je běžnou kulinářskou technikou, která se používá k úpravě její chuti a struktury. Zde jsou hlavní důvody, proč se cibule spařuje:

Odstranění štiplavosti:

Syrová cibule obsahuje enzymy, které při krájení nebo drcení uvolňují sloučeniny síry. Tyto sloučeniny jsou zodpovědné za štiplavou chuť a zápach cibule. Spaření cibule vroucí vodou deaktivuje tyto enzymy, čímž výrazně snižuje její štiplavost.

Měkká textura:

Spaření cibule také pomáhá změkčit její texturu. Vroucí voda rozkládá buněčné stěny cibule, což ji činí měkčí a šťavnatější.

Snižuje obsah vitamínů:

Je důležité si uvědomit, že spařování cibule může také snížit její obsah vitamínů, zejména vitaminu C. Vitamin C je rozpustný ve vodě, takže část z něj se při spařování vylouhuje do vody.

Omezuje uvolňování šťávy:

Spařená cibule uvolňuje méně šťávy než syrová cibule. To může být žádoucí v některých receptech, kde nechceme, aby cibule příliš rychle uvolňovala svou vlhkost. Například při přípravě polévek nebo dušených pokrmů lze spaření cibule pomoci zabránit rychlému kvašení.

Závěr:

Spařování cibule je užitečná technika, která může pomoci snížit její štiplavost, změkčit její texturu a omezit uvolňování šťávy. Je však důležité mít na paměti, že může také snížit obsah vitamínů. Proto je nejlepší používat spařenou cibuli s mírou a zvážit alternativní metody, jako je namáčení cibule do studené vody nebo použití méně štiplavých odrůd.

#Cibule #Spárování #Zdraví