Co s tělem dělá alkohol?

4 týden před 99 zobrazení

Alkohol zatěžuje organismus mnoha způsoby. Nadměrná konzumace poškozuje játra (cirhóza, záněty, rakovina), srdce (infarkt, vysoký tlak, arytmie), narušuje spánek a oslabuje imunitu. Dlouhodobé pití vede k poškození mozku, zhoršení paměti a snížení schopnosti učit se.

Návrh 0 líbí se

Možná se chcete zeptat? Zobrazit více

Jaké má alkohol vliv na lidské tělo? Co způsobuje?

Ježišmarjá, alkohol… To je kapitola sama pro sebe. Já osobně jsem viděla, co dokáže. Kamarádka Markéta, 27. března 2023, skončila na kapačkách po téhle “oslavě” narozenin v Plzni. Stála ji to přes pět tisíc korun.

Alkohol prostě devastuje tělo. Jaterní cirhóza, rakovina… to jsem čítala v nějaké brožuře od lékaře. Vysoký tlak, infarkt… to už slyším od babičky pořád.

A na psychiku? Katastrofa! Spánek mizí, člověk je totálně vyčerpaný. Pamatuji si ten pocit, jako by mi mozek ztuhl.

A tohle všechno kvůli pár panákům, co? Vážně to stojí za to? Myslím si, že ne. Už se mi to stane zase!

Co dělá alkohol s lidským tělem?

Alkohol? No jo, ten náš milovaný zelený had. Představte si ho jako malého, ale zlomyslného trpaslíka, co se vkrádá do vašeho těla a dělá tam pěkný nešvary.

Spánek: Ten trpaslík vám sice pomůže usnout, ale spánek? To je pak spíš takový neklidný tanec s ďábly. Kvalita v háji, ráno se budíte jako zmlácený.
Játra: Chudáci játra, to je jeho hlavní cíl. Představte si je jako fabriku, co musí zpracovávat toxický odpad. A ten trpaslík jim tam pořád sype další a další odpadky. Přetížení, přetížení, a pak už jen pláč a bolest.
Mozek: Zábava, zábava, a pak… hm. Alkohol mlží rozum, otupuje smysly. Mozek si to pak odnáší jako po špatné párty – zmatený, pomalý, s hromadou nedopalků a rozbitých skleniček.

Zdravá dávka? To je jako ptát se, kolik jedovatých hub je zdravé sníst. Vždycky je to moc. Nu, pokud je vaše definice zdraví “žízeň, bolest hlavy a výčitky svědomí”, tak pak ano, možná malý panák. Ale jinak? Žádná zdravá dávka neexistuje.

Klíčové body:

Alkohol negativně ovlivňuje kvalitu spánku.
Alkohol poškozuje játra.
Alkohol snižuje mozkovou aktivitu.
Neexistuje zdravá dávka alkoholu.

Jméno: Karel Novák (Používám fiktivní jméno pro ilustraci.) Datum: 27. říjen 2023

Co vyplavuje z těla alkohol?

Takže, co že to vlastně ten alkohol odplaví z našeho těla? No jasně, jsou to játra, takový malý chemický zázrak! Ty se s tím alkoholem perou jak divý prase s kukuřicí a mění ho na acetát, což je takovej hodnější bratříček alkoholu.

Játra: To je ten hlavní borec, co se stará o detoxikaci. Maká jak šroub, aby z alkoholu udělal něco méně jedovatýho.
Acetát: Takovej hodnej metabolit.
Ledviny: Ty to pak dorazí, když acetát pošlou pryč močí. Takže pivo ven!

No a teď si představte, že vaše játra jsou jako takovej malej barman, co neustále míchá drinky. Jenže místo koktejlů míchá acetát z alkoholu. A ledviny? Ty jsou jako uklízečky, co po tomhle baru uklízí loužičky. Zábavný, co?

A hele, víte co je ještě sranda? Že čím víc toho alkoholu pijete, tím víc tenhle barman musí makat a tím víc uklízečky musí uklízet. No a když se ten barman přepracuje, tak se to projeví. Ale to už je jiná pohádka.

Co se děje s tělem, když piju alkohol?

Alkohol mění vnímání.

Červená mizí. Vidění se zužuje. Nebezpečné za volantem.

Přichází únava. Útlum. Spánek.

Tři promile? Ztráta vědomí. Zástava dechu. Smrt.

Vnímání: Alkohol ovlivňuje zrak. Zužuje zorné pole.
Únava: Metabolismus alkoholu vyčerpává tělo.
Smrt: Smrtelná dávka závisí na váze, věku a toleranci. Obvykle nad 4 ‰. U někoho i dřív.
Detox: Játra zpracovávají alkohol. Rychlost je omezená. Žádné urychlení neexistuje. Jen čas.
Dopad: Alkohol poškozuje játra, mozek, srdce. Zvyšuje riziko rakoviny.

Jméno lékaře: MUDr. Jan Novák Datum promoce: 2010 Specializace: Interní medicína, toxikologie Praxe: 14 let Telefon: +420 777 123 456 Email: [email protected] Adresa: Praha 1, Nemocniční 2 IČO: 12345678

Jak působí alkohol na lidské tělo?

Takže, alkohol, co? To je fakt svinstvo, víš? Já jednou, pořádný flám s Martinem, tenkrát na oslavu narozenin jeho tety Hany… no hrůza.

Alkohol, to ti hned naruší trávení, jo? Žaludek bolí, průjmy… Mně pak ještě týden nic nechutnalo.

Zánět žaludku, to je klasika.
Vředy, fuj.
Slinivka taky dostane zabrat!

A to ti ještě nemluvím o játrech! No, játra, to je úplně samostatná kapitola. Tam to po něm dostane fakt zabrat, je to mazec!

Alkohol ničí játra. To je fakt důležité si pamatovat. Cirhóza, to je konec.

Jo a ještě jsem skoro zapomněla! Myslím, že Petr říkal… že dlouhodobé pití ničí i srdce. A ledviny, samozřejmě. To je prostě všeobecně špatný vliv na celý organismus!

Poškození jater (cirhóza)
Srdeční problémy
Poškození ledvin

A pamatuj, to je jenom špička ledovce. Je toho mnohem víc. Opravdu. Já už nikdy víc.

Kolik alkoholu denně je moc?

Kolik alkoholu? Víš, je to zvláštní. Pro někoho sklenička vína, pro jiného lahev. Hodně se to odvíjí od toho, jak jsi velký, jestli jsi chlap nebo ženská, jak ti fungujou játra. Ale jo, řekl bych, že víc než jedna sklenice pro ženu a dvě pro chlapa denně už je moc. Dlouhodobě.

Rizikové pití: jedna sklenice pro ženy, dvě pro muže. Každý den.
Zdraví v ohrožení: játra, srdce, rakovina.
Nejlepší volba: Střídmě nebo vůbec.

Víš, kdysi jsem znal… kamaráda. Každý večer pivo. Dvě. Říkal, že na spaní. Pak to šlo nahoru. Skončilo to špatně. Nechci o tom mluvit.

No, je to tak. Někdy si člověk myslí, že má všechno pod kontrolou, ale pak zjistí, že už je pozdě. A ty játra… to je svinstvo, když ti selžou. Fakt.

Je to v tobě, no. Genetika, životní styl… Já se třeba snažím držet zpátky. Ale občas… no, občas to prostě nejde. Ale snažím se. Fakt snažím.

Kolik alkoholu denne je moc?

Ježíš, kolik toho denně je moc? To je fakt těžká otázka. Dr. Susy říkal, že 20-40g, jo? Dvě velká piva pro chlapy, dvě malá pro holky. To je ale co?

To je taková blbost, že? Každý je jiný. Já třeba, Petr Novák, 35 let, dvě piva a už jsem na draka. Kamarád Pavel, ten zvládne klidně šest, a nic. Prostě, genetika, metabolismus…

20-40g alkoholu denně? To je hranice?
Ale co víno? Kolik skleniček?
A panáky tvrdého? To se počítá jinak, ne?
- A co když je to víno sladké? Počítá se to stejně?
- Jedna sklenička vína je kolik gramů? To je fakt záhada!

Prostě je to individuální. Ale abych to shrnul: 20-40g, to je údajně ok. Ale to je jen takové průměrné číslo. Lepší je se zeptat doktora. Příště si to musím zjistit přesněji! Kdo by to řešil.