Jak rychle vyléčit průjem?

Rychlá úleva od průjmu: Co můžete dělat doma?

Průjem, nepříjemný stav charakterizovaný řídkou stolicí, může mít různé příčiny od virových a bakteriálních infekcí až po potravinové intolerance. Ačkoli obvykle odezní sám během několika dní, existují způsoby, jak zmírnit jeho projevy a urychlit zotavení. V tomto článku se zaměříme na domácí léčbu průjmu a volně prodejné léky, které mohou přinést úlevu.

Hydratace na prvním místě:

Základem léčby průjmu je dostatečný příjem tekutin, aby se zabránilo dehydrataci. Ztráta vody a elektrolytů může být při průjmu značná, proto je důležité pít dostatek vody, rehydratačních roztoků (k dostání v lékárnách) nebo neslazených čajů. Vyhýbejte se slazeným nápojům, kofeinu a alkoholu, které mohou dehydrataci zhoršit.

Dieta při průjmu:

Během průjmu je vhodné upravit stravovací návyky. Zaměřte se na lehce stravitelná jídla, jako jsou suchary, banány, rýže, vařené brambory nebo vařená mrkev. Vyhýbejte se tučným, kořeněným a smaženým jídlům, mléčným výrobkům (s výjimkou jogurtů s živými kulturami) a potravinám s vysokým obsahem vlákniny, které mohou dráždit střeva.

Volně prodejné léky:

Pro úlevu od průjmu jsou k dispozici různé volně prodejné léky. Je důležité dodržovat doporučené dávkování a věkové omezení.

• Diosmektit: Tento minerální přípravek je vhodný pro děti od narození. Působí tak, že váže na sebe toxiny a bakterie ve střevě a pomáhá obnovit normální konzistenci stolice.

• Probiotika: Probiotika obsahují živé bakterie, které pomáhají obnovit přirozenou střevní mikroflóru. Mohou být užitečné zejména při průjmu způsobeném užíváním antibiotik.

• Tanin a želatina: Kombinace těchto látek vytváří ochranný film na sliznici střev a pomáhá zmírnit průjem.

• Aktivní uhlí: U dětí starších 3 let může aktivní uhlí pomoci absorbovat toxiny a plyny ve střevě.

• Loperamid: Tento lék zpomaluje střevní peristaltiku a snižuje frekvenci stolice. Je určen pro děti od 6 let.

• Racekadotril (např. Tormentan): Tento lék snižuje sekreci tekutin do střeva. Je určen pro děti od 12 let.

• Cloroxin: Toto antibiotikum se používá pouze v případě průjmu způsobeného specifickými bakteriemi. Je určen pro děti s váhou nad 40 kg.

Kdy vyhledat lékaře?

I když průjem často odezní sám, v některých případech je nutné vyhledat lékařskou pomoc. Zvláště u dětí je důležité sledovat příznaky dehydratace, jako je sucho v ústech, apatie, tmavá moč nebo plač bez slz. Lékaře byste měli kontaktovat i v případě, že průjem trvá déle než 3 dny, je doprovázen vysokou horečkou, krví ve stolici, silnými bolestmi břicha nebo zvracením.

Důležité upozornění: Tento článek slouží pouze k informačním účelům a nenahrazuje konzultaci s lékařem. Vždy se poraďte s lékařem nebo lékárníkem, než začnete užívat jakékoli léky, zejména u dětí. Samoléčba může být nebezpečná.