Kolik dní trvá chřipka?

Jak dlouho trvá chřipka?

Chřipka je vysoce nakažlivé virové onemocnění dýchacích cest. Je známá svými nepříjemnými příznaky, jako je horečka, zimnice, bolesti těla, bolesti hlavy, únava a kašel.

Doba trvání chřipky

Průměrná doba trvání chřipky je 2-7 dní. Některé příznaky, jako je únava a kašel, mohou přetrvávat ještě několik týdnů po odeznění ostatních příznaků.

Fáze chřipky

Chřipka obvykle prochází několika fázemi:

• Inkubační doba: Tato fáze trvá 1-4 dny a během ní se virus množí v těle, ale ještě se neprojevují příznaky.
• Akutní fáze: V této fázi se objevují hlavní příznaky chřipky. Trvá 2-7 dní a je charakteristická horečkou, zimnicemi, bolestmi těla a únavou.
• Rekonvalescence: V této fázi se příznaky postupně zlepšují a člověk se začíná cítit lépe. Může však trvat ještě několik týdnů, než se úplně zotaví.

Léčba chřipky

Neexistuje žádný lék, který by chřipku vyléčil. Léčba se zaměřuje na úlevu od příznaků a prevenci komplikací. Zahrnuje:

• Dostatečný příjem tekutin
• Klid na lůžku
• Over-the-counter léky proti horečce a bolesti (jako je ibuprofen nebo acetaminofen)
• Volně prodejné léky proti kašli
• Vitamíny (zejména vitamín C a zinek)

Prevence chřipky

Nejlepším způsobem, jak zabránit chřipce, je očkování. Vakcína proti chřipce je k dispozici každý rok a poskytuje dobrou ochranu proti chřipce. Další preventivní opatření zahrnují:

• Mytí rukou
• Zakrývání úst a nosu při kašli a kýchání
• Vyhýbání se kontaktu s nemocnými lidmi
• Zůstávání doma, když jste nemocní