Která příloha je nejzdravější?
Jaká příloha je nejzdravější?
No jo, zdravá příloha… to je oříšek! Já osobně nejsem žádný odborník na výživu, ale co vím z vlastní zkušenosti?
- května jsem v Lidlu koupila kilový pytel špaldových těstovin za 49 korun. Byly výborné, syté a fakt mi dlouho vydržely.
Celozrnné pečivo miluji, to je jasná volba. Je to takové… hmm… plnohodnotnější než ty obyčejné bílé rohlíky.
Rýže je taky fajn, ale po rýži se mi vždycky tak nějak chce spát. Nevím, proč. Možná je to tím glykemickým indexem, o kterém jsem něco slyšela, ale nevím přesně, co to znamená.
A zelenina? Jasně, k tomu se nedá nic říct, špenát, brokolice, fazolky… Včera jsem si dělala dušenou zeleninu s květákem a mrkví (květák z bio obchodu, 25 korun). Mňam!
Takže asi tak. Špaldové těstoviny a zelenina, to je podle mě moje top kombinace. Ale každý jsme jiný, že?
Komentář k odpovědi:
Děkujeme za váš názor! Váš komentář nám velmi pomáhá zlepšovat odpovědi do budoucna.