Co se nesmí s antidepresivy?

Co nesmíte s antidepresivy: Nečekané nebezpečí v košíku s ovocem

Užíváte antidepresiva? Pak jste se pravděpodobně od svého lékaře dozvěděli o možných interakcích s alkoholem nebo některými léky. Málokdo ale tuší, že i některé druhy ovoce mohou zásadně ovlivnit účinnost a bezpečnost vaší léčby. Konkrétně se jedná o překvapivě širokou škálu plodů, které dokáží potrápit pacienta užívajícího antidepresiva.

Proč ovoce hraje roli?

Játra hrají klíčovou roli v metabolismu léků, včetně antidepresiv. Obsahují enzymy, které léky rozkládají a připravují je k vyloučení z těla. Některé látky v určitých druzích ovoce, především v citrusových, dokáží tyto enzymy blokovat. Tím se zpomaluje rozklad antidepresiv, což vede k vyšší koncentraci léku v krvi. To může vést ke zvýraznění nežádoucích účinků, ale i k potenciální toxicitě léku.

Nebezpečná pětka: Vyhněte se těmto plodům

Při užívání antidepresiv je klíčové vyhýbat se konzumaci následujících druhů ovoce a jejich šťáv:

• Grapefruit a grapefruitová šťáva: Toto je nejznámější a nejvíce zdůrazňované riziko. Grapefruit obsahuje látky, které výrazně inhibují enzym CYP3A4, který hraje klíčovou roli v metabolismu mnoha antidepresiv.
• Pomelo: Stejně jako grapefruit, i pomelo obsahuje furanokumariny, které blokují enzym CYP3A4.
• Hořký pomeranč: I v tomto případě se jedná o citrus s vysokým obsahem látek ovlivňujících jaterní enzymy. Často se používá v marmeládách a doplňcích stravy, takže buďte obezřetní i na zdánlivě nevinné produkty.
• Granátové jablko: Granátové jablko je sice zdravé, ale obsahuje látky, které mohou interferovat s některými antidepresivy. Mechanismu interakce není zcela porozuměno, ale doporučuje se opatrnost.
• Sevillské pomeranče: Jedná se o hořké pomeranče, které se používají v marmeládách.

Ostatní citrusy jsou v pořádku?

Ano, v zásadě platí, že ostatní citrusové plody, jako jsou pomeranče (sladké), mandarinky, citrony a limetky, by neměly představovat významné riziko. Konzumovat je můžete s menší obavou, ale vždy s mírou.

Co dělat, pokud jste nevědomky konzumovali “zakázané” ovoce?

Pokud jste nevědomky konzumovali grapefruit, pomelo, hořký pomeranč nebo granátové jablko v době užívání antidepresiv, nepanikařte. Sledujte se a v případě jakýchkoliv neobvyklých příznaků (např. silné závratě, nevolnost, zrychlený srdeční tep, úzkost) kontaktujte svého lékaře nebo lékárníka.

Důležitá poznámka na závěr:

Tento článek slouží pouze pro informační účely a nenahrazuje konzultaci s lékařem nebo lékárníkem. Interakce mezi léky a potravinami jsou komplexní a individuální. Vždy se poraďte se svým lékařem nebo lékárníkem o specifických doporučeních pro vaši léčbu a dietu. Mějte na paměti, že i malé změny v jídelníčku mohou mít vliv na účinnost a bezpečnost vaší léčby.