Co znamená, když mám 35 teplotu?

Když teploměr ukáže 35 °C: Co to znamená a proč to nepodceňovat

Normální tělesná teplota se u člověka pohybuje v rozmezí zhruba 36,5 °C až 37,5 °C. Pokud teploměr ukáže 35 °C, rozhodně to není něco, co byste měli ignorovat. Teplota pod 35 °C signalizuje hypotermii, což je stav, kdy tělo ztrácí teplo rychleji, než je schopné ho produkovat. V takovém případě je nezbytné jednat rychle a vyhledat lékařskou pomoc.

Hypotermie není jen o chladu:

Zatímco pobyt v chladném prostředí je nejčastější příčinou hypotermie, nemusí být vždy jediný důvod. I v relativně mírném počasí může nízká teplota těla poukazovat na skryté zdravotní problémy. Zde jsou některé potenciální příčiny, kromě prostého podchlazení:

• Snížená funkce štítné žlázy (hypotyreóza): Štítná žláza hraje klíčovou roli v regulaci metabolismu a produkci tepla. Její nedostatečná funkce může vést ke zpomalení metabolismu a tím i k poklesu tělesné teploty.
• Infekce a sepse: Paradoxně, i infekce mohou způsobit hypotermii. Sepse (otrava krve) je život ohrožující stav, který může vést k poruchám termoregulace a snížení tělesné teploty.
• Neurologické poruchy: Některé neurologické onemocnění, jako například Parkinsonova choroba nebo poškození mozku, mohou ovlivnit schopnost těla regulovat teplotu.
• Některé léky: Určité léky, jako jsou sedativa, anestetika nebo léky na vysoký krevní tlak, mohou mít vliv na termoregulaci a vést k poklesu tělesné teploty.
• Podvýživa a dehydratace: Nedostatečný příjem potravy a tekutin může vést k vyčerpání těla a snížení jeho schopnosti produkovat teplo.
• Selhání ledvin nebo jater: Tyto orgány hrají důležitou roli v metabolických procesech, a jejich selhání může narušit schopnost těla udržet si stabilní teplotu.

Kdy vyhledat lékařskou pomoc?

Pokud teploměr ukáže 35 °C nebo méně, neváhejte a okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc! I když se cítíte relativně dobře, nízká teplota těla může být známkou vážnějšího problému, který vyžaduje odbornou diagnostiku a léčbu.

Co dělat, než přijede lékař?

Do příjezdu lékařské pomoci se snažte podniknout následující kroky:

• Zahřejte se: Zabalte se do teplých dek, vlněných oděvů nebo spacáku. Pokud máte k dispozici teplé nápoje (nikoliv alkohol!), pomohou vám se zahřát.
• Hýbejte se: Lehký pohyb (pokud je to možné) může pomoci zvýšit tělesnou teplotu.
• Ochrana před chladem: Pokud jste v chladném prostředí, přesuňte se do tepla.
• Komunikujte: Informujte dispečera záchranné služby o všech lécích, které užíváte, a o jakýchkoliv dalších symptomech, které pociťujete.

Závěrem:

Měření tělesné teploty je jednoduchý, ale důležitý způsob, jak sledovat své zdraví. Pokud teploměr ukáže 35 °C, neberte to na lehkou váhu. Včasná diagnostika a léčba hypotermie může zabránit vážným zdravotním komplikacím a zachránit život. Nezapomeňte, že nízká teplota těla není jen o chladu, ale může signalizovat skryté zdravotní problémy.