Jak dlouho dělat flank steak?

140 zobrazení
Flank steak potřebuje jen sůl, pepř a tuk (máslo/olej). Potřený steak grilujte 3–4 minuty z každé strany. Následně nechte 10 minut odpočinout.
Komentář 0 líbí se mi

Jak dlouho péct flank steak?

Páni, flank steak... to byl masakr! Nečekaný, ale dobrý.

Představ si, 17. července, na zahradě u tchýně, ten gril rozpálený k nepříčetnosti.

Steak, asi 300g, za 250 korun z řeznictví na rohu.

Potírání olejem? Jasně, trochu jsem si umazal ruce, ale výsledek stál za to.

Na grilu? Tři minuty jedna strana, pak otočka a zase tři.

No, možná spíš 3,5 minuty, měřil jsem to jen tak od oka.

Deset minut odpočinku? To jo, v teple, zabalený v alobalu.

Pak už jen krájení na tenké plátky a šup do žaludku. Božský. Někdy se divím, jak to tak jednoduché může být tak úžasné.

Jak dlouho se dělá flank steak?

Flank steak? To je hračka! Tři až čtyři minuty na stranu, jakoby nic. To je rychlejší než vybalit nákup po návštěvě Lidlu. Pak ho nechte odpočinout, deset minut jak leželá kráva na pastvině. Hotovo! Žádný vědecký výzkum, jen praxe z roku 2024 od mého tchána, co griluje od dětství, a to teda fakt umí!

  • Grilování: 3-4 minuty na stranu. Rychlejší než vyklepat koberec!
  • Odležení: 10 minut. Dlouhé jak čekání na volné parkování u Globusu.
  • Ingredience: Sůl, pepř, přepuštěné máslo/olivový olej. To je vše. Žádné extra šmejdy.

Moje babička (Božena, 87 let) by dodala, že staříkovi se maso vždycky povede líp než mně. Možná používá nějaké tajné bylinky, o kterých mlčí jak hrob.

Jak dlouho dělat flank steak na grilu?

4-5 minut z každé strany. Gril rozpálený. Přiklopit. Nechat 5 minut odpočinout. Krájet na tenké plátky. Ostrý nůž.

  • Pokojová teplota masa před grilováním.
  • Sůl, pepř.
  • Doba grilování závisí na teplotě grilu. Zkontroluj stupeň propečení.
  • Doporučená vnitřní teplota: medium rare 54-57°C, medium 60-63°C. Teploměr na maso nutný.
  • Já mám rád medium rare, David z vedlejšího bytu medium. Každý jinak.
  • Krájení proti srslu masa. Vždycky.
  • Můj oblíbený steakový nůž: Wüsthof Classic Ikon 12 cm. Drahej, ale stojí za to. Koupil jsem si ho loni v Praze.

Jak dlouho se dělá hovězí steak?

Hovězí steak, jo? To je kapitola sama o sobě. Pamatuju si jednou, na chatě u tety Boženy v Beskydech, léto 2023, grilovačka s rodinou. Můj bratranec, ten co pořád všechno kazí, chtěl steak well done. Fuj. Vypadal jak podrážka. Já jsem si udělal medium, tak 5 minut na každou stranu, na tom starém grilu co má děda už pětadvacet let. Byl perfektní, šťavnatý, prostě paráda. Přesně tak, jak to mám rád. Voněl to krásně, už jenom ta vůně mě teď sere.

  • Rare: 2-3 minuty
  • Medium: 5-6 minut
  • Well done: 8-10 minut

Ale čas je jenom orientační, záleží na tloušťce steaku, na teplotě grilu, prostě na spoustě věcí. Nejlepší je používat teploměr na maso, to je jistota. Já už to tak dělám. Ten bratranec s tím well done stejkem si pak stěžoval, že byl suchý. No co čekal?

Hlavní je: Teplota masa! To je to nejdůležitější. Ne čas.

Jak správně udělat flank steak?

Flank steak? Klíč je v krájení! Napříč svalovými vlákny.

  • Nůž: Ostrý, to je základ.
  • Úhel: Zkus 45°, funguje to.
  • Plátky: Tenké, fakt tenké.

Proč to vlastně děláme? Rozrušíš vlákna a maso je mnohem křehčí. Něco jako demontáž pevnosti, ale... jedlá!

Mimochodem, víš, že staří Řekové řešili podobné dilema s ovcemi? Jen neměli flank steak. Možná. Ale filozofovali o tom, jak nejlépe rozdělit ovci, aby se minimalizovalo utrpení. Etika řeznictví, vážná věc. A teď zpět k steaku. Dobrou chuť!

Jak udělat dobrý flank steak?

Flank steak? To je lahůdka, jako když Pepa z vedlejší ulice vyhrál v loterii!

  • Griluj, nebo pec na pánvi: Jako kdybys opékal draka! Rozpálená pánev, gril, cokoli, co chrlí oheň.

  • Rychle opeč: Ne jako šneci na závodech! Z každé strany tak na minutu, aby se šťáva schovala uvnitř, neutekla jako zloděj v noci.

  • Pak pomalu: Asi 4 minuty na stranu, jak říkala babička, co dělala steaky jak od bůžka. Záleží na tvé chuti, medium rare, medium, well done... To je na tobě, masakre!

Klíčové body: Rozpálená pánev, rychlé opékáni, pak pomalé pečení.

A teď to nejdůležitější, moje tajemství z kuchyně: Před pečením steak pořádně osol a opepři. Nešetři tím! Představ si, že solíš drahé šperky, ne obyčejný kus masa! A ještě jedna věc, po pečení ho dej na 10 minut odpočinout. Nech ho dýchat, chlape. To je jako když po maratonu potřebuješ pivo a klid.

Jo, a ještě jedna věc: Místo soli a pepře zkuste i bylinky, tymián, rozmarýn, to je bomba! Zkuste to s česnekem, to je fakt pecka. V roce 2024 je to nejvíc trendy. A nejlepší marináda? To je tajemství šéfkuchaře, a to ti neprozradím, ani za nic! Ani za milion dolarů!

Jak se krájí flank steak?

Krájej napříč vlákny. Ostrý nůž. Úhel 45°. Tenké plátky.

  • Vlákna: Rozhodující pro křehkost. Krájení po vláknech = tuhé maso.
  • Nůž: Tupý nůž maso drtí. Zničí texturu. Investuj do kvalitního nože.
  • Úhel: 45° není dogma. Důležitý je směr řezu – napříč.
  • Tloušťka: Tenké plátky maximalizují křehkost. Experimentuj.

Můj oblíbený nůž? Wüsthof Classic. Perfektní na steaky. Používám ho denně. Dneska jsem s ním krájel flank steak. Sůl, pepř. Grilovaný medium rare. Výborný.